CHUYÊN TRANG HỖ TRỢ TÂM LÝ ĐẶC BIỆT
TRONG VÀ SAU MÙA DỊCH
Bản quyền thuộc về EdLab Asia theo Creative Commons CC BY-NC-ND (Ghi công – Phi thương mại – Không phái sinh) phiên bản 4.0
Cập nhật lần đầu: 20:00, ngày 15/2/2020
Cập nhật lần cuối: 09:06, ngày 07/03/2020
Dịch COVID-19 đang là một trong những vấn đề mang tính toàn cầu, tạo ra bầu không khí lo ngại ở nhiều nơi và trong nhiều lĩnh vực của đời sống. Nó không chỉ gây ra tổn thất về mặt sức khỏe thể chất mà còn ẩn chứa những tác động không nhỏ đến tinh thần mỗi cá nhân.
EdLab Asia biên soạn và phổ biến “Sổ tay Nâng cao sức khoẻ tinh thần trong mùa dịch” nhằm giúp cho quý thầy cô giáo, quý vị phụ huynh và các bạn học sinh có thể bổ sung thêm các kiến thức thường thức về tâm lý học. Chúng tôi hi vọng ấn phẩm này sẽ giúp quý vị tự thân, và có thể giúp đỡ người khác nâng cao sức khoẻ tinh thần và cải thiện hiệu suất làm việc, học tập của bản thân.
Đối tượng sử dụng:
- Giáo viên
- Phụ huynh
- Học sinh
Ý kiến đóng góp, xin gửi về: [email protected]
Trân trọng,
Danh sách các Viện, tổ chức chăm sóc sức khoẻ tinh thần
Lưu ý: Danh sách các viện và các trung tâm được EdLab thu thập và hoạt động độc lập, không thuộc sự vận hành của EdLab. Đa phần các đơn vị tham vấn miễn phí qua điện thoại và có thu phí với hoạt động tham vấn, khám chữa trực tiếp. Xin bạn vui lòng kiểm tra kỹ thông tin trước khi liên hệ.
Danh sách các chuyên gia
tình nguyện hỗ trợ tham vấn qua điện thoại
Lưu ý: Danh sách các chuyên gia được EdLab thu thập và hoạt động độc lập, không thuộc sự vận hành của EdLab. Đa phần các chuyên gia tham vấn miễn phí, một số chuyên gia có tham vấn miễn phí và cả thu phí, xin bạn vui lòng kiểm tra kỹ thông tin trước khi liên hệ.
Khu vực Miền Bắc
TS. Mã Ngọc Thể
Điện thoại: 0915865668
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc/ Tuyên Quang
Khung giờ: Giờ hành chính
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Người lớn và học sinh phổ thông
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Tình cảm, kỹ năng sống, can thiệp trẻ rối loạn phát triển
- Hình thức: Miễn phí qua điện thoại, Gặp trực tiếp có thu phí
ThS. Bùi Thị Nga
Điện thoại: 0986328233
Email: [email protected]
Khu vực: Hà Nội
Khung giờ: 11~13h, sau 19h
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Học sinh tiểu học, THCS
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Tâm lý
- Hình thức: Miễn phí
ThS. NCS. Nguyễn Thị Mai Hương
Điện thoại: 0903419066
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc/ Hà Nội
Khung giờ: 9h sáng ~ 5h chiều
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em, thanh thiếu niên, phụ huynh
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Stress, lo âu
- Hình thức: Miễn phí
BSCK. Đỗ Thị Thúy Anh
Điện thoại: 0372776527
Email: [email protected]
Khu vực: Hà Nội, Phòng khám Sức khỏe Tâm trí, khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tuệ Tĩnh
Khung giờ: Giờ hành chính
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Bệnh nhân, học sinh, sinh viên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Tâm lý, tâm thần, bệnh lý nội khoa chung
- Hình thức: Miễn phí, có thu phí
ThS. Nguyễn Thị Nhung
Điện thoại: 0983979176
Khu vực: Hải Phòng
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Thanh thiếu niên,người trưởng thành
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Trầm cảm, lo âu, các rối loạn hành vi, cảm xúc, khó khăn học đường
- Hình thức: Trực tiếp
ThS. Nguyễn Thị Sánh
Điện thoại: 0982518825
Khu vực: Sơn La, Tây Bắc
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Sinh viên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Học tập, tâm lý
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp, qua điện thoại hoặc internet
CN. Phạm Xuân Huy
Điện thoại: 0986062419
Email: [email protected]
Khu vực: Các tỉnh miền Bắc
Khung giờ: Cả ngày
- Chuyên hỗ trợ đối tượng:
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề:
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp hoặc qua điện thoại
CN. Nguyễn Thị Lương
Điện thoại: 0941903587
Email: [email protected]
Khu vực: Các tỉnh miền Bắc
Khung giờ: Linh động, vui lòng hẹn trước
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ vị thành niên, người trưởng thành.
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề:
- Hình thức: Trực tiếp, miễn phí
ThS. Dương Thị Hoài
Điện thoại: 0374804388
Khu vực:
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em, vị thành niên và cha mẹ của họ. Hỗ trợ cả người trưởng thành
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Sức khỏe tâm thần và các khó khăn về cảm xúc, hành vi, suy nghĩ
- Hình thức: Qua điện thoại hoặc internet
Khu vực Miền Trung
ThS. Nguyễn Văn Quyết
Điện thoại: 0833989777
Khu vực: Tp Vinh, Nghệ An
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em, người chăm sóc trẻ
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Hỗ trợ tậm lý, phương pháp giáo dục con cho bố mẹ
- Hình thức: Trực tiếp, Qua điện thoại, Qua internet
ThS. Lê Thị Hồng Nga
Điện thoại: 0775464422
Email: [email protected]
Khu vực: Đà Nẵng, Hà Nội
Khung giờ: 17:00~22:00
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Thanh thiếu niên và người trưởng thành
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Trầm cảm, lo âu, stress, sang chấn
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp hoặc qua Internet
Khu vực Miền Nam
CN. Nguyễn Hải Uyên
Điện thoại: 0932695671
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: 17h~21h
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Rối loạn lo âu, cảm xúc, học tập
- Hình thức: Miễn phí qua internet
CN. Đặng Thị Thu Hằng
Điện thoại: 0903789070
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: Các buổi chiều thứ 3,4,5 (14h-18h)
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em, trẻ vị thành niên và độ tuổi trung niên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Khó khăn học tập ở trẻ, lo âu ở vị thành niên và người lớn
- Hình thức: Trực tiếp, miễn phí
CN. Trần Phan Tường Vy
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: Sáng T2-T6; Chiều T3, T5, T7
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Vị thành niên và cặp đôi
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Self esteem, cảm xúc, sang chấn
- Hình thức: Trực tiếp, miễn phí
CN. Nguyễn Anh Khoa
Điện thoại: 0368548345
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: 17h~21h
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Học sinh
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Cảm xúc và hành vi
- Hình thức: Trực tiếp, miễn phí và có thu phí
CN. Nguyễn Thị Thanh Tú
Điện thoại: 0938552901
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: 24/24
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Thanh thiếu niên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Học tập, vui chơi, tâm lý vị thành niên
- Hình thức: Trực tiếp, qua điện thoại, qua Internet, miễn phí, có thu phí
CN. Nguyễn Hoàng Chiêu Anh
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ: Thoả thuận, lên lịch hẹn trước
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em mầm non, tiểu học, giáo viên mầm non, phổ thông
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Khó khăn học tập, Parenting, định hướng nghề nghiệp, giá trị sống
- Hình thức: Trực tiếp, miễn phí, có phí
CN. Trịnh Thanh Vi
Điện thoại: 0353121892
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Sinh viên, thanh niên, trẻ em, gia đình
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Tâm bệnh, sang chấn, nạn nhân lạm dụng
- Hình thức: Miễn phí qua điện thoại, Internet; trực tiếp có thu phí
CN. Phạm Văn Tùng
Điện thoại: 0963251851
Email: [email protected]
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Học sinh
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề:
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp, qua điện thoại hoặc Internet
CN. Lê Khánh Nam
Điện thoại: 0916645673
Email: [email protected]
Khu vực: Bình Dương
Khung giờ: Chiều tối
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Học sinh
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề:
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp, qua điện thoại hoặc Internet
Toàn quốc
ThS. Nguyễn Thị Thu Hiền
Điện thoại: 0982109798
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ:
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Các vấn đề về sức khoẻ tâm thần
- Hình thức: Trực tiếp, Qua điện thoại; Miễn phí và có thu phí
CN. Ngô Thuỳ Trang
Điện thoại: 0904328888
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ: 11:00 - 13:00; 17:00 - 20:00
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Sinh viên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Các vướng mắc trong các mối quan hệ, phát triển cá nhân
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp, qua điện thoại, qua Internet
CN. Hà Thanh Hiền
Điện thoại: 0368151592
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ: Buổi tối
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Thanh thiếu niên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Khó khăn về tâm lý
- Hình thức: Miễn phí qua điện thoại
CN. Trần Thị Thùy Minh
Điện thoại: 0908632918
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ: Buổi tối
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Thanh niên
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Khủng hoảng, gặp thất bại
- Hình thức: Miễn phí qua điện thoại và Internet
ThS. Nguyễn Hà Thành
Điện thoại: 0966153869
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ: email 24/7, trực tiếp cần thu xếp lịch
- Chuyên hỗ trợ đối tượng: Cha mẹ, giáo viên, học sinh
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Rối nhiễu tâm lý và các vấn đề liên quan
- Hình thức: Miễn phí, trực tiếp, qua Internet
DS. Võ Thành Hưng
Điện thoại: 0974718820
Email: [email protected]
Khu vực: Toàn quốc
Khung giờ: Giờ hành chính
- Chuyên hỗ trợ đối tượng:
- Chuyên hỗ trợ các vấn đề: Bệnh lý thông thường
- Hình thức: Miễn phí qua Internet